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Total Mental

Produktion

Total Mental? Willkommen in deinem Kopf

Pandemie, Dauerstress, Klima-Krise: Die aktuelle Situation ist wirklich zum Heulen. Wie kommt unsere Psyche mit all dem klar? Total Mental wirft einen ungefilterten Blick in unseren Kopf. Was macht uns krank und vor allem: Wie werden und bleiben wir mental gesund?

Psychotherapeut Daniel Wagner kennt die Sollbruchstellen unserer Psyche aus seiner Praxis und zeigt konkret, welche Therapien helfen können.

Mit ihm geht die 23-jährige Natalie, die seit zwei Jahren unter einer schweren Zwangsstörung leidet, die ersten Schritte in die Therapie. Gemeinsam blicken sie zurück in ihre Vergangenheit, suchen nach Ursachen und Natalie wagt eine erste Konfrontation mit ihren Ängsten.

Comedian Maxi Gstettenbauer hat seine Probleme inzwischen gut im Griff. Er spricht offen darüber, wie er es geschafft hat, seine Depression und seine Angststörung zu überwinden. Denn er ist überzeugt: Nur wenn wir offen über unsere Psyche sprechen, können wir einen guten Umgang mit psychischen Erkrankungen und denen, die betroffen sind, finden. Auch Influencerin Louisa Dellert teilt deshalb ihre Erfahrungen mit ihrer Fitness-Sucht und dem richtigen Umgang mit Hate Speech auf Social Media.

Die Beiträge wurden im Rahmen der Quarks Sondersendung Psychisch gesund: Was schadet, was hilft am 29.09.2022 um 20.15 Uhr gesendet und sind jetzt in der WDR Mediathek zu sehen.

Facts

Produktionsfirma: pro in space GmbH

Produzent: Uli Wilkes

Producerin: Anne Lorenz

Redaktionsleitung: Ruth Fischer

Realisation: Susanne Böhm, Matthias Wutzke, Katrin Niemann, Ruth Fischer

Kamera & Schnitt: Fabrice Kiffel, Paul Schiefelbein

Grafik und Sounddesign: Paul Schiefelbein

Redaktion WDR: Sabah Wahbe, Anahita Parastar

Leistungen

Total Mental? Willkommen in deinem Kopf

Pandemie, Dauerstress, Klima-Krise: Die aktuelle Situation ist wirklich zum Heulen. Wie kommt unsere Psyche mit all dem klar? Total Mental wirft einen ungefilterten Blick in unseren Kopf. Was macht uns krank und vor allem: Wie werden und bleiben wir mental gesund?

Psychotherapeut Daniel Wagner kennt die Sollbruchstellen unserer Psyche aus seiner Praxis und zeigt konkret, welche Therapien helfen können.

Mit ihm geht die 23-jährige Natalie, die seit zwei Jahren unter einer schweren Zwangsstörung leidet, die ersten Schritte in die Therapie. Gemeinsam blicken sie zurück in ihre Vergangenheit, suchen nach Ursachen und Natalie wagt eine erste Konfrontation mit ihren Ängsten.

Comedian Maxi Gstettenbauer hat seine Probleme inzwischen gut im Griff. Er spricht offen darüber, wie er es geschafft hat, seine Depression und seine Angststörung zu überwinden. Denn er ist überzeugt: Nur wenn wir offen über unsere Psyche sprechen, können wir einen guten Umgang mit psychischen Erkrankungen und denen, die betroffen sind, finden. Auch Influencerin Louisa Dellert teilt deshalb ihre Erfahrungen mit ihrer Fitness-Sucht und dem richtigen Umgang mit Hate Speech auf Social Media.

Die Beiträge wurden im Rahmen der Quarks Sondersendung Psychisch gesund: Was schadet, was hilft am 29.09.2022 um 20.15 Uhr gesendet und sind jetzt in der WDR Mediathek zu sehen.

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Produktionsfirma: pro in space GmbH

Produzent: Uli Wilkes

Producerin: Anne Lorenz

Redaktionsleitung: Ruth Fischer

Realisation: Susanne Böhm, Matthias Wutzke, Katrin Niemann, Ruth Fischer

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